Dezember 11, 2020

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Immunsystem, Kopfschmerz, Neurodermitis, Stress

Omega-3. Hard facts fĂŒr ein gesundes Immunsystem.

Aktuelle Studien belegen, das Omega-3-FettsĂ€uren essentiell fĂŒr unseren Körper sind. So sollen sie einen positiven Effekt bei AngstzustĂ€nden aufweisen, Herz- Kreislauferkrankungen vorbeugen, eine gute GedĂ€chtnisleistung erhalten, zur StĂ€rkung der Immunabwehr beitragen und bei Augenproblemen unterstĂŒtzen uvm.   Wer sich schon einmal nĂ€her mit der Thematik der FettsĂ€uren beschĂ€ftigte, hat gesehen, das es gar nicht so einfach

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MĂ€rz 31, 2020

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Immunsystem

Supplements zum Immunsystem Aufbau

Supplements, eine sinnvolle ErgĂ€nzung deiner tĂ€gliche Nahrung?ErnĂ€hrst du dich abwechslungsreich und vorwiegend pflanzlich-vollwertig, so ist es nicht notwendig NahrungsergĂ€nzungsmittel einzunehmen. Es gibt jedoch Ausnahmesituationen in denen es Sinn macht Supplements zuzufĂŒhren. Jetzt im Moment, wegen dem Corona-Virus aber auch wĂ€hrend Grippewellen, vor Impfungen oder in Stresssituationen etc.  Wichtig ist, frĂŒhzeitig mit dem Aufbau des Immunsystems zu

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MĂ€rz 27, 2020

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Immunsystem

So stÀrkst du schnell deine Immunabwehr.

Die Überschrift ist wohl provokativ.  So könnte man denken nur schnell einmal  was tun zu mĂŒssen, um eine starke Immunabwehr zu erlangen. Genau betrachtet, tun wir das auch. Nur halt Tag fĂŒr Tag neu. Und am besten gehst du auch so an die Thematik heran. Jeden Tag ein bisschen was fĂŒrs Immunsystem tun. Das ist

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Mai 24, 2019

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Immunsystem

DIY Hustensaft

TaThy – Saft (Tannenwipferl – Thyminsaft) Zutaten: Tannenwipferl, frisch im Mai gepflĂŒckt; kann auch mit Fichtenwipferl gemischt werden Thymiankraut frisch BioZitrone in Scheiben Wasser Zucker Ă€therisches Thymian ct. linalool Öl (100% naturrein) Ă€therisches Bio Zitronenöl (100% naturrein) Zubereitung: Tannenwipferl, Thymiankraut und Zitronenscheiben in eine verschließbare SchĂŒssel geben und mit Wasser bedecken. 24 Std. kĂŒhl ziehen

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Januar 28, 2019

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Immunsystem

Die Grundlage jeder Erkrankung

Schmerzen, Krankheit und Stress liegen einer enormen SPANNUNG zu Grunde. Diese Spannung kann sich ĂŒber Jahre hinweg aufbauen, oder sich auch immer wieder kurzfristig in unser Leben funken. Je nachdem wie lange wir dieser Spannung ausgesetzt sind, werden wir akut krank oder entwickeln eine chronische Krankheit. Denke einmal an deine letzte Krankheit zurĂŒck. Egal ob

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