Monat: Juli 2017

Bewusst in den Tag starten – Eine kurze Lavendel – Morgenmeditation (5-10 min)

Du brauchst dazu: 5-10 Minuten Zeit echtes 100% naturreines Lavendel (optional) ungestörten Platz Suche dir einen schönen Platz, an dem du für mindestens 10 Minuten nicht gestört wirst. Vielleicht hast du einen Lieblingsplatz in deinem Garten, oder auch einen für dich heiligen Platz in deiner Wohnung, an dem du so richtig gut abschalten kannst. Nimm dir […]

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